很多的朋友在長時間的曬太陽的時候，經常會發現皮膚髮癢，發紅，並且有時候還會出現一些潰爛，這可能是由於皮膚對紫外線過敏引起的，最好是能夠及時的治療，以免給皮膚帶來更多的傷害，下面我們一起來了解，在夏天的時候出現皮膚紫外線過敏應該怎麼進行有效治療。
中醫治療
中醫稱本病為日曬瘡，陽熱毒邪侵入體表，藴鬱肌膚，灼皮傷肌而致；若毒熱夾暑濕或與內濕搏結，浸淫肌膚，則會出現腫脹、水皰，破後糜爛、滲液。中醫中藥玉草霜則着重辨證論治，在清熱解毒，除濕止癢的基礎上，分型治療。
西醫治療
西醫治療紫外線過敏，一般給予抗過敏藥，緩解過敏症狀，常規療法治標不治本。
內治方法
1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導季節性皮炎的光感性食物，應儘量少吃或不吃。
2、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。持續3－5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光澤。
4、有季節性皮炎史的人，可適當外塗，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
5、防止長時間暴曬，春遊時，可用寬邊防護帽或太陽傘遮擋。
6、不要用含光感物質較多的化粧品和香料等。
當發現自己對紫外線過敏的時候，最好是能夠儘量減少皮膚直接接觸紫外線的時間，每次在外出的時候可以通過一些有效的方法儘可能避免直接接觸到紫外線，比如戴口罩，遮陽傘等等，並且平時儘量不要使用過於刺激的護膚產品。
