因為長時間的在電腦前工作，或者自己是一名手機組，經常低頭玩手機，時間長了，就會出現眼睛乾澀等眼疲勞的症狀的，出現了這樣的症狀後，一些人會採取點眼藥的方式來緩解眼睛疲勞。那麼，當眼睛疲勞的時候，應該點什麼眼藥水比較好呢？在點眼藥水的時候應該注意些什麼呢？
眼疲勞選用眼藥水可以試試亮潔潤潔
潤潔：主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應。牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營養元素，有維護健康的功效。科學研究發現牛磺酸對眼睛、肺、肝臟、胃腸等都有保護作用。此外，牛磺酸還可以提高人體免疫力，維持心臟功能，使血液循環正常化，從而消除疲勞。門冬氨酸對肝臟和肌肉有保護作用。潤潔屬於“健”字號的藥物，所以一般在醫院是開不到的，主要適用於緩解視覺疲勞，長時間操作電腦者使用。
眼藥水並非“必備品”
眼藥水原則上是能不用就不用，電腦族只要做到以下幾點，就不必常規點眼藥水：用電腦時間不要太長，持續使用電腦40～50分鐘，一定要讓眼睛休息10～15分鐘，眺望遠處，讓眼睛充分放鬆，每天在電腦前工作累計不要超過6小時。戴隱形眼鏡的人，只要平時注意個人衞生，嚴格按照正規操作程序戴卸，也不必老點眼藥水。除了點眼藥水，還有些方法能夠緩解眼睛乾澀：做眼保健操、熱毛巾濕熱敷、多看遠處。
眼藥水有的是消炎的，有的是抗疲勞的，如果因為長時間用眼導致的眼疲勞，當然是使用抗疲勞潤潔等比較好。但是千萬不要把眼藥水當成必備品，一般點着眼藥水，一邊繼續的玩手機、看電腦，這樣不但不能緩解眼疲勞，還可能會導致青光眼等疾病的出現。
