説起吸氧這個問題，通常都是心臟病患者或者是一些病人才用到的事情，所以很多體質較為虛弱的朋友表示是否可以經過吸氧來改善一下體質。對此很多人都表示非常的不理解，沒有什麼疾病好端端的為什麼要吸氧呢，這樣吸氧到底是好還是壞的呢，那麼今天我們一起來了解下。
吸純氧弊大於利 不益於血液供應 .人體各組織均不能承受過多的氧，這是因為氧本身不靠酶催化就能與不飽和脂肪酸反應，並能破壞貯存這些酸的磷脂，而磷脂又是構成細胞生物膜的主要成分，從而最終造成細胞死亡，這個過程叫做脂質過氧化。此外，氧對細胞的破壞還在於它可產生自由基，誘發癌症。
實驗證明，毀滅細胞培養物的辦法就是將它置於過飽和氧的環境中。純氧可以減少人體向自身器官和組織的供血，由於二氧化碳的減少導致血管壓力的降低。而當加入二氧化碳後，血管開始擴張，這樣就會增加血液流動，更多的氧氣就會抵達關鍵區域，例如大腦和心臟對身體各個功能造成紊亂了。
吸氧其中氮作為惰性稀釋劑，調節氧在血液中的溶解度，並和二氧化碳一起，控制着氧參與的全部生化反應的速率。
以上就是吸氧的好處以及壞處了，從上面我們看出來身體屬於健康的狀態下進行吸氧其實沒有什麼好處的，弊病很大，本來很健康的身體我們吸氧之後就會造成了身體各個器官的功能紊亂了，所以日常生活中要吸氧一定要慎重，我們可以每天運動鍛鍊提高自身的免疫力。
