慢性胃炎的問題，對於我們自身的影響很大，我們都知道胃炎一旦發病，很多人甚至經常因為胃疼，疼的半夜三更睡不着覺，有的甚至嚴重的在打吊瓶，不管是怎麼引起的胃炎，治療方法還是有多種的，胃炎比較嚴重的，我們可以輸液，打針灸可以，但是輕的藥物就可以治療，鍼灸是對胃炎一個新的治療方式，怎麼使用鍼灸治療呢？
一.穴位療法
揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
點按足三裏：足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裏穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。
二.1.精神勝利法
胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部
胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
3.吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麪包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裏，以備不時之需。
4.給點温暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
以上的慢性胃炎鍼灸的治療方法，都是比較好的，同時對於自己的飲食，也一定要引起特別重視，不可盲目的使用一些刺激性的食物，對於我們自身的胃產生的傷害非常大。尤其是酒和辛辣食物，一定要避免。
