早上的狀態對一整天都起着決定性的影響，如果早上起來感覺到心情悲傷的話，那麼這一天的狀態都好不到哪兒去，同樣，如果早起後感覺到身體不舒服，也會影響一天的工作和學習，有的人早起後喉嚨會特別幹，喝水也沒多大的用處，這是為什麼呢？下面我們一起來看看吧。
一：早起後為什麼喉嚨會特別幹
人在睡眠時間仍然在出汗及排尿，卻沒有補水。導致身體水份流失，早上起牀會感覺到喉嚨發乾，發癢，特別是比較乾燥的季節早上起牀後喉嚨會有疼痛等不適感，所以早上起牀後喝的第一杯水一定是温熱白水。另外可能是火重，可以適當喝點金銀花的茶水，否則會引起喉嚨發炎。如果嚴重了應該去看下醫生。
二：早起後喉嚨幹怎麼辦
1 對於我們每天早上起來後感覺口乾喉嚨疼的現象，我們可以喝一些薑糖水，就是用生薑和紅糖熬製成的薑糖水，它可以有效的緩解每天早上起牀後口乾喉嚨疼的症狀。
2 每天要多吃一些梨子，因為梨子具有潤肺的功能，所以多吃梨子也可以緩解和預防每天早起後口乾和喉嚨疼的症狀。
看完了上面的簡介，你知道為什麼早起後喉嚨會很乾了嗎？其實氣候對這一情況也有很大的影響，如果您處在比較乾燥的地區，睡覺之前最好打開加濕器，保持室內空氣的濕度在一個合理的水平上，如果情況還有加重的話，就可能是慢性咽炎了，要及早的用藥治療。
