痔瘡這種疾病主要是由於平時的一些壞習慣而引起的，如果痔瘡出現了脱出的情況，已經比較嚴重了，如果長期這樣就會劇痛，很多的患者對於痔瘡脱出的情況也是比較關注的，尤其是在排便的時候更容易脱出，應該要怎麼處理也是很多人想知道的，下面小編特意為大家蒐集了一些方法。
首先要了解痔核脱出的原因。痔核脱出加重，直腸粘膜與肌層鬆弛。排便時脱出肛門外。最初，它會自然地回到肛門裏。後來就不得不用手指壓回去，更嚴重時用手指也壓不回去。這時，痔核變硬，既不疼痛也不出血，呈脱肛狀態。所以肛門處總是感到不舒服。脱肛部分沾染了粘液會弄髒內褲。隨着內痔核脱肛程度加深，外痔核也隨之生成，這時就被稱為內外痔核肛門部分生的外痔核一旦脱肛或是受傷，就會感到劇痛。
那麼一旦發生痔核脱出怎麼辦呢？專家給出如下合理建議。
1、温水坐浴，每日兩次，每次20分鐘，可以適當加入少許高錳酸鉀粉。
2、肛門內置消炎止疼栓，可以有效消腫止痛，
3、疼痛明顯時加服去疼片，大便乾燥時加服通便靈膠囊，
4、飲食上以容易消化的半流食為主，避免飲酒和食用辛辣刺激性食物，以防導致痔瘡發作或者加重。多吃水果和蔬菜，以防便祕。
5、避免蹲廁過久，每日做提肛動作20次，
6、必要時手術效果不錯，包括結紮法，膠圈套扎法，痔切除等。
出現了痔瘡之後肯定是越早治療越好，平時飲食也需要注意，上火的食物千萬別吃，否則痔瘡只會越來越嚴重的，最好可以吃一些下火的食物，比如説可以吃一些涼性的水果，這樣痔瘡的病情會好的更快一些，平時也要保持良好的大便習慣。
