對於抵抗力和免疫力較弱的人開説，每到換季流行性感冒或者天涼了忘加衣等都會生病。一旦感冒就會導致打噴嚏，但是很多人不僅僅是打噴嚏這麼簡單，嚴重的會導致打噴嚏全身痛，這時應該選擇去醫院進行就醫，那麼在感冒期間，我們應該怎麼做才能預防打噴嚏全身痛呢？我們一起來了解一下，以備不時之需。
這叫寒戰，不是什麼大毛病，只是人的反映不同，平時注意休息和飲食，運動當然不可少，不要過量，多服用維生素C，這樣此現象就會消失的感冒痠痛流鼻涕是最常見的現象和生病症狀了。對於感冒這些常見的症狀。我們可以我們可以用吃西藥的方法和生活中大家積累的方法解決感冒的這些問題。
1.持續高熱＞3天； 2.劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛； 3.呼吸頻率快，呼吸困難，口脣紫紺； 4.神志改變：反應遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等； 5.嚴重嘔吐、腹瀉，出現脱水錶現； 6.影像學檢查有肺炎徵象； 7.肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）等心肌酶水平迅速增高； 8.原有基礎疾病明顯加重。 預防甲流 科學喝水 為了樓主的健康，最好還是去醫院諮詢一下
步驟/方法：
1首先告訴大家的就是感冒的時候應該多喝白開水。特別是打噴嚏這個現象。就是身體裏熱氣多的緣故了。多喝白開水可以幫助身體降低温度。能減少打噴嚏。
2第二個告訴大家的就是全身痠痛無力。這種情況下可以多喝紅糖生薑茶。紅糖是一種糖類。可以補充身體需要的能量。這樣的話身體就不會覺得痠痛無力了。
3最後一個我想要告訴大家的就是流鼻涕也有身體寒氣太重的緣故。特別是感冒後身體的温度降低以後。寒氣會增加。這個時候大家可以喝上一些半枝蓮熬的水。這樣的話對治療流鼻涕是很有幫助的。
注意事項：
感冒全身痠痛流鼻涕無力的這些現象的人最好不要出去吹風。因為吹風會加重身體的感冒。這樣的感冒可以用食療的辦法解決。
其實在生活中，如果我們仔細觀察不難發現，大多數容易感冒導致打噴嚏全身痛的人都是不按時作息，不按規律吃飯，不經常鍛鍊身體，因此加強體育鍛煉，增強免疫力是預防感冒的有效方法之一，我覺得只要不感冒就不會有那麼問題的發生，因此有一個好身體才是關鍵。
