身體健康是一個經久不衰的話題，我們永遠都不能拖着一個傷病之體把工作做出很高的效率。所以，珍愛身體，遠離疾病就十分必要了。在生活中，我們必不可少的會得一些小疾病，頭疼發熱，打噴嚏等等，很多時候我們就必須通過這些症狀來判斷自己的身體狀況，從而採取正確的醫治方法。打噴嚏全身痠痛就是一個很常見的現象，接下來就讓我們探討一下為什麼會打噴嚏身體痠痛。
打噴嚏後，全身疼這樣的現象很正常的，別擔心，可能是身體發熱引起的痠疼，需要積極地治療，建議測一下體温，看是否有發燒，同時，服用感冒藥物，有咳嗽等症狀的話，要加服止咳化痰消炎藥，多喝白開水，等感冒症狀消失了，就會恢復正常了。
打噴嚏是鼻粘膜受到刺激後的一種反應。變應性鼻炎(過敏性鼻炎)可伴有流清涕，鼻癢，鼻塞，且噴嚏較多，可季節性或者常年發作。血管運動性鼻炎與過敏性鼻炎表現類似，感冒初期也可出現打噴嚏，但一般沒有過敏性鼻炎明顯。其它如冷空氣，異物，特殊異味刺激等均可導致噴嚏發作，鼻息肉與鼻竇炎的病人有時候也會出現打噴嚏的症狀。
感冒是因外在的病毒，或細菌侵入人體所引起。會引起感冒的病毒及細菌多達百種以上，症狀可輕可重。普通感冒的治療方法，有時須使用抗生素以預防細菌感染，大約一個星期即可以痊癒。日常飲食以麪食為主，可攝入高維生素、高蛋白質的食物。但不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因感冒病人的脾胃功能低下，對脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分佈於食管、咽喉部位，也不利於分泌物的排除。
你的情況有可能昨了過敏性鼻炎了，過敏者鼻肉較白，感冒者鼻肉偏紅;病人本身要多休息、多喝水、補充適當營養、切勿過多活動。過敏與感冒有時很難區別，天氣變冷容易過敏，亦容易得到感冒過敏時會鼻子會癢、打噴嚏，感冒的初期症狀，也和過敏時幾乎相似，常讓患者混淆不清。
上面我們瞭解到了為什麼我們會打噴嚏全身痠痛，究其原因，還是因為身體出現了小問題。我們為衣食住行奔波操勞，身體難免出現一些小疾病，不過，在疾病剛開始時就用對應的手法治療無疑會將病痛的影響降到最低。所以在身體不適時千萬不要慌，對症下藥，及時治療，病痛並不可怕。
