前幾天家裏面比較的忙，真的忙的是團團轉，我的老婆也給累病了，我帶她去我們當地的醫院做了一些檢查，醫生來了一下，説我老婆的頸動脈搏跳動有點不正常，建議我的老婆多回家休息休息.休息了幾天，我想在家自己先測一下，所以諮詢了一下，下面跟大家分享一下有關這方面的東西。
對於這種病，最好進行血脂血糖方面的調理。最主要還是頸動脈搏動觸摸點的定位，從頸部喉結處將中指食指兩指向一側頸部滑動，當滑動受阻時兩指剛好位於該側胸鎖乳突肌內側，這也就是頸動脈所在位置。除了檢查位置之外還要注意檢查時間的的長短，一般只檢查五秒，若五秒內未觸及脈搏則認為患者無脈搏而不重複檢查直接按無脈搏處理方式處理。另外檢查脈搏時不要使用大拇指檢查，有些人覺得用大拇指檢查比較順手，但是需要注意的是，大拇指的動脈較粗且表淺，這樣容易因自身大拇指動脈搏動將沒有脈搏的患者誤判為有脈搏而耽誤搶救時機。
左側頸總動脈發自總動脈弓，右側頸總動脈發自頭臂幹.兩側頸動脈沿食管，氣管和喉的外側上行，到了甲狀軟骨分為頸內動脈和頸外動脈.在你轉動脖子時，會發現一塊明顯的肌肉，從耳旁到了胸骨處，這塊肌肉就是胸鎖乳突肌.在這塊肌肉的內側，可以明顯摸到頸動脈的搏動，很容易摸到的.如果沒摸到，您可以在周圍隨便的摸摸，嘗試幾次之後，慢慢的就可以知道了.
下面是一個比較好的方法可以快速的調節.一是在吃的方面，這幾天要補充好自己體內的營養.多吃一些蔬菜，多喝一點水，也要保證自己有一個充足的睡眠，但是也少不了運動，所以這幾天，每天去外面慢跑幾圈也可以跳跳舞或是打打太極。
