很多人在上廁所的時候總是會覺得自己的大便有些異常，而嚴重的人還會覺得肛門各種不適，如果大便不容易排出來的話肛門就會特別的痛，有的時候還會看到自己有血便，這些都是肛裂疾病常見的幾種症狀， 也是會給人們身體帶來很多傷害的症狀，這些症狀還會引起人們生活中的各種困擾，那麼上廁所時候肛裂怎麼辦？
不良的排便習慣：上廁所時，有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報，極容易造成便祕。排便時因用力過猛，一些人盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致肛裂的發生和發展。
感染因素：急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內痔和息肉等是引起感染的主要原因。
便祕：直腸內長期滯留宿便不僅可誘發直腸惡變 ，而且糞便堆積還影響血液循環。患者用力解出乾燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產生裂口、脹腫等一系列病理改變。
便祕：便祕是肛裂的病因之一，也是肛裂的後遺症。發生肛裂後，許多人因害怕排便時發生疼痛而不敢排便，因此常引起便祕，因便祕，使肛裂加重，成惡性循環。
便血：肛裂便血不規則，時有時無，與排便有關係，由於肛裂的傷面被幹硬的糞便擦破或撕裂之故。
瘙癢：肛裂患者，常因肛門分泌物流出，刺激肛門皮膚引起肛門瘙癢不適。
肛裂如果上廁所的時候很痛，可以適當用一些止痛藥物，但是還是建議不要濫用止痛藥物，可以用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴，同時適當用一些消炎止痛軟膏;也可以用口服緩瀉劑，使大便鬆軟、潤滑。
可以用高錳酸鉀稀釋液清洗局部。平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白開水，適量喝些蜂蜜。
一定要注意了，肛裂是一種很嚴重的疾病，如果治療起來不及時的話很有可能會形成癌變，雖然説癌變的機率不是每個人都有，但是在治療疾病的時候這方面也是需要好好預防的，治療肛裂疾病的時候千萬不要想着會有自愈的可能，這個是不可能的，必須要及時治療，同時要保持期間飲食店清淡。
