一般人在遇到感冒之前肯定都會有單側鼻孔不通氣的現象，尤其是在晚上睡覺的時候，相信你也會覺得非常的難受，那麼你可以瞭解一些解決的辦法，這樣就可以讓你及時的作出調整，而且還能夠幫助你預防感冒，等到感冒之後再調理的話可能會比較的難受，而且到時候就不僅僅只是單側鼻孔不通氣這麼簡單了。
三招輕鬆幫您解決鼻子不通氣
1、側卧按摩法
左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
2、熱敷法
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
3、鹽水洗鼻法
要使用不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水，鼻幹不要使用高濃度鹽水。是一定要先單獨沖洗鼻前庭，然後再衝洗鼻腔深層。直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，這樣容易把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層。
選擇鹽水洗鼻的工具，洗鼻器無論是簡單的還是複雜的，比如電動的，要在市場上銷售都必須得有二類醫療器械號，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。畢竟接觸鼻腔的，以治療和預防疾病為目的的工具，所以馬虎不得。
慢性鼻竇炎最惱人的症狀是流不完的膿鼻涕、鼻子不通引起呼吸不暢、咳嗽、嗅覺喪失、頭痛、牙疼、耳朵疼、前額腫脹或有壓迫感等等。久而久之，患者會出現情緒低落、精神不集中、工作效率減低，嚴重影響日常生活。
相信現在你已經知道單側鼻孔不通氣應該要怎麼調理了，那麼你以後可以根據你自己喜歡的方式去調理，尤其是當你遇到孩子或者是老人有這種現象的時候，一定要及時的作出反應，這樣才能夠讓他們儘快的康復，而且感冒是很容易引起發燒的，你一定要引起重視。
