肱骨髁上骨折大多數是發生在兒童身上的。因為兒童平常會很活潑好動，而且骨骼比較脆弱，沒有成年人骨骼強壯。其中肱骨髁上骨折就是骨折常見的一種，那如果小朋友平常不小心發生肱骨髁上骨折該怎樣進行相關的功能鍛鍊呢？那現在小編就詳細説一下肱骨髁上骨折功能鍛鍊有哪些？
功能鍛鍊方法
指導肱骨髁上骨折的兒童有目的、有計劃地實施患肢功能鍛鍊。其方式以主動活動為主，以被動活動為輔，促進骨折的癒合速度，恢復患肢的功能。
1.1 早期(1～2周) 此期間主要症狀為局部疼痛、肢體腫脹、骨折斷端不穩定，功能鍛鍊的主要形式是肌肉收縮訓煉，包括用力握拳、充分伸直五指、屈伸腕關節等。應從手法復位後或麻醉消失時立即開始，根據患肢的腫脹程度，每日約2～4次，每次約5～10 min。感到疲勞時，逐漸減少活動量，增加活動次數，促使腫脹消退。
1.2 中期(2～3周) 此期間主要症狀為局部疼痛明顯減輕甚至消失，腫脹消退，骨折斷端初步穩定。應在原活動基礎上加大活動幅度，活動時間也可延長5～10 min，循序漸進進行肌肉收縮訓煉。
1.3 後期(4～6周) 此期間主要症狀為局部軟組織恢復正常，骨折部已有足夠骨痂。外固定解除後，開始練習肘關節主動屈伸活動。讓患者坐於牀頭桌旁，上臂平放於牀頭桌上，掌心向上，健側手平放於患肢手腕部，用力逐漸向下按壓，然後再屈曲向上，反覆進行。每日約3～4次，每次約10～20 min。
好了，小編在這裏已經詳細介紹了進行肱骨髁上骨折功能鍛鍊的具體方法。作為有孩子的父母親們，肯定都不願看到自己的孩子遭受骨折的疼痛，所以做好對孩子骨骼的保護和護理是非常重要的。小編也祝願每個寶寶都可以健康成長。大家一定要牢記這些方法哦。
