在日常生活中，風濕病是一種非常棘手的疾病，患者常伴有關節部位痠痛、紅腫、脹痛等現象，且難以根治，這也讓許多風濕病患者苦不堪言。俗話説“千寒易除，一濕難去”，對於已經患有風濕病的患者來説，除了積極主動的治療以外，平時更應該重視自己身體的保養，那麼患者都應該注意哪些方面呢？
（1）患者居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
（2）洗瀨宜用温水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
（3）風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要卧牀休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
（4）患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，衣服汗濕後應及時更換，避免受風寒濕侵體。
（5）注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
（6）患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
（7）患者在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
（8）風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
通過上面介紹的注意事項，我們知道了風濕病患者除了要配合醫生的治療以外，平時在日常生活中也應當多注意關節保暖、合理的飲食、加強身體鍛鍊、保持心情愉快，相信這些生活細節對減輕患者病痛以及病症的恢復都是有很大裨益的。
