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類風濕關節炎應該注意什麼問題

常見疾病 閲讀(1.74W)

老年人本來該是享受美好生活的階段,但是許多老年人卻要在生活中承受一些無比巨大的痛苦,例如疾病是威脅老年人健康的主要元兇之一,特別是老年疾病的危害是需要我們重視起來的,類風濕關節炎是老年人中比較高發的一種疾病,那麼,類風濕關節炎應該注意什麼問題呢?

類風濕關節炎應該注意什麼問題

飲食上應選擇容易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。

(二)多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

(三)儘可能的減少脂肪的攝取,熱量來源要以醣類和蛋白質為主,若是體重超過標準,要逐漸減輕體重。

(四)身體若屬熱性,應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。

(五)若有服用阿司匹林,一定在飯後才能服藥,因為此藥容易對胃造成傷害,並且容易造成缺鐵性的貧血。

(六)適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。

以上是對於類風濕關節炎應該注意什麼問題的講解,基本上從老年人需要注意的各個方面為大家講解了一下,希望患者們或者是家裏面有老人的可以多瞭解一下,為老年人創造一個安全舒適的生活環境是非常值得去做的一件事情。