運動是十分受人們的熱烈歡迎的一個，它可以使人們長高，還可以使人陶冶情操，是人不可缺少的一種，當然運動時也會有障礙的，有的人一不小心就骨折了，有的人有及時的停止，只是扭傷或者是抽筋，可是這也會讓父母擔心的，所以小編今天要來介紹一下運動障礙康復訓練的一些相關性的內容。
1、康復訓練 記憶訓練、智力訓練、語言訓練
(1)記憶訓練
記憶力損害是突出的主要臨牀表現。早期表現為近記憶損害，中期表現出遠記憶損害，
晚期表現記憶力全面喪失。記憶力訓練，可以保持原有的記憶力或延緩記憶力的進一步下降。
訓練記憶力被稱為腦細胞的“體操運動”。經常做這種“體操”，可以防止腦的老化，是健腦的良方。流行病學調查發現，文化程度高的老人其老年痴呆發生率明顯低於文化程度低的老人。
對於老年性痴呆患者進行記憶力訓練，應該關注訓練的過程，而不是訓練的結果。即並不一定要讓病人記住多少東西，而在於讓病人蔘加了訓練，動了腦筋。
(2)記憶訓練過程注意事項
應根據病人的實際情況選擇訓練的難度，如果難度太高，一方面病人無法完成，另一方面加重了病人的精神負擔，造成不良情緒反應;病人不但會拒絕配合訓練，有的甚至會產生心理陰影。
應根據患者記憶障礙的類型進行鍼對訓練：如對於人物記憶有障礙的，就應該選擇人物類圖片進行記憶康復訓練;如果患者對於日常用品具有記憶障礙，就應該選擇日常用品圖片進行記憶的康復訓練。
運動障礙，這一個詞語對喜歡運動的人來説估計是一種天塌下來的感覺。有運動障礙的人，可以通過一定的訓練來恢復。在運動的時候一定格外的注意，如果很久沒有進行運動的話，一定要先熱身，在運動，不然也會有受傷損傷的機率，也一定要注意飲食的正確安排。
