我們的人體很複雜，而膝蓋是我們身體上很重要的屈關節，在我們的生活中發揮着很重要的作用，所以由於平常我們給它的壓力比較大，這樣很容易造成膝蓋磨損或者受傷的情況，當很多人出現膝蓋疼痛或者腫脹的時候，通常被誤以為是缺鈣，其實不然，造成膝蓋腫脹疼痛的原因有很多種，不能盲目的判斷，那麼，引起膝蓋腫脹疼痛的原因有哪些，我們一起分析一下。
社會中大部分人羣，大部分都會有膝關節疼痛的發生，但快餐生活文化的人們總會將這種疼痛忽視或者被武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因其實是很多的。
日常生活中，只有少部分關節疼痛是外傷引起。關節長時間受涼或者環境有巨大温差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低温或巨大的温差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確病因。
來説一下常見的膝關節疼痛情況：1.脂肪墊勞損，這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的人羣。很多時候患者都會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動並不受到限制。勞累後症狀會更加明顯，大部分人都會有類似的體驗。2.如果膝關節微屈時，突然過度內旋伸膝或外旋伸膝，就有可能會引起半月板撕裂。這時候會有明顯的膝部撕裂感，關節疼痛並活動受限，走路跛行都會感覺到問題。3.如果外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，一般人羣會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。
根據以上的分析我們知道，引起膝蓋腫脹疼痛的原因有很多，無論是哪種原因一定要引起足夠重視，不能掉以輕心，認為它可以自行恢復，這是不正確的，如果膝蓋出現腫脹疼痛，一定要去正規的醫院查明病因，只有在明確病因的情況下才能對症治療，你的症狀才能有所緩解。
