牙齒牙齦萎縮可能是由於我們不注重口腔衞生，導致自身出現了某方面的口腔疾病造成的，也有可能是我們一些兒童經常吃一些糖，糖對於牙釉質會產生很大的破壞性，養成每天早晚刷牙的好習慣是非常重要的，簡述一下牙齒牙齦萎縮的解決方法吧。
1.牙齦萎縮多是由於齦緣部分存在異物(牙結石)又長期得不到清理，細菌滋生刺激造成的，同時也很容易出血。建議每半年到一年超聲潔牙一次，如果有牙周炎要積極治療，有齲齒(蟲牙)也要及時補上。刷牙方法要正確，不要橫着刷，要順着牙齒生長的方向豎着刷，上牙向下、下牙向上等等。
2.先要處理牙齦萎縮，牙齦萎縮分為病理性牙齦萎縮和生理性牙齦萎縮，嚴重者保護牙齒的屏障被削弱，引起牙齒鬆動。病理性牙齦萎縮以牙周疾病最為常見，比如説長期口腔不衞生引起牙結石可以填充牙齦，刺激牙齦，繼發細菌感染造成牙齦萎縮、這種需要進行牙周潔治或者牙周刮治等，而生理性牙齦萎縮，是牙齦隨着年齡老化的現象，是不需特殊治療的，平時做好牙齒保健，好好刷牙必要時進行潔治即可。
大家都可以嘗試着用以上的牙齒牙齦萎縮的解決方法來幫助我們恢復健康，同時出現了牙齦萎縮的問題，一定要儘快的接受治療，避免病情的進一步惡化，多含一些鹽也可以有效地幫助我們達到消炎殺菌的效果，緩解牙齦萎縮的問題。
