説到手腳冰涼現象，相信很多女性都深有體會了吧，尤其是那些本身體質就比較冰涼的女性，只要一到冬天那麼整個晚上手腳都不會暖和過，所以説這種問題已經嚴重的影響到正常的生活工作了，那麼現在我們就具體來認識瞭解一下，關於手腳冰涼髮網的原因，以及有效的解決方法。
手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會温暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。
首先確定你是寒性體質，有氣血虛的表現。建議增加營養，適量運動，可以用些温補類的中藥來調理！
當你的身體存在某一些問題，而且自己已經感覺不舒適，給生活工作都帶來影響了之後，那麼最主要的就是應該注意找到真正原因，採取正確治療方法了，因為很多時候，這些症狀得不到有效的解決，甚至還可能會引發其他的不利現象。
