春夏秋冬一年四季，季節的更替會誘發很多的疾病。比如從春天走向夏天，人的皮膚就會有很多的過敏現象發生。從秋天走向冬天，就會伴隨着很多的炎症。如手腳起泡，手氣、腳氣、手腳發癢、腳後跟發癢等等。但是如果遇到這些問題我們應該怎麼解決呢？除了藥物療法外，還有很多的方法。比如説腳氣，就有一些好的方法。
腳氣(俗名“香港腳”)，系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側(即單腳)發生，數週或數月後才感染到對側。水皰主要出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。腳氣的皮膚損害有一特點，即邊界清楚，可逐漸向外擴展。因病情發展或搔抓，可出現糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現膿皰等。
如果沒有潰爛，最簡單的方法就是用熱水燙腳，不是簡單的洗，温度以自己剛好受不了為界限，剛開始試探性的往水裏伸腳，能夠忍住且微痛最好，泡大概二十分鐘左右，水温稍涼時要加熱水保持水温，此方法即時見效，如果泡的比較到位，當天晚上就可以不癢了！此方法也適用於手部凍瘡
腳氣預防建議注意以下幾點
1.要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
由此可見，腳後跟癢，也有許多的治療方法。但是在治療之後，防止交叉感染，注意個人衞生是很有必要的。養成一個良好的生活習慣和衞生習慣，讓這些病遠離我們。同時我們也要利用好自然界的殺菌之王，常曬被子等等，一些接觸身體的東西。
