膝蓋退行性骨關節炎是一種老年人常患上的疾病，本病主要是老年之後，關節出現了退行性改變。其實人的年齡逐漸增加之後，身體的各個器官組織都會逐漸的退化，當然膝蓋關節也是不例外的。生活中的過度負重可以加速這種膝蓋關節的退行性改變，於是就更容易得上退行性關節炎了。
膝關節退行性病變又被稱為膝骨性關節炎，是一種常見的慢性關節疾病，主要是膝關節軟骨退變引起新骨增生的一種關節病變。其臨牀表現為膝蓋疼痛、膝關節活動受限，嚴重者還可出現膝關節變形。膝關節退行性病變的原因也有很多，包括負重過多、營養失調、運動損傷等，但多數是可以通過人為措施進行避免的。
膝關節是人體中負重僅次於踝關節，但運動最多的關節，因此也是人體中退化最早，損傷最多的關節。45歲以上的中老年人，尤其是女性，由於其體內激素水平下井，會引起膝關節的透明軟骨退化、萎縮，再加上一些輕微的損傷，其透明軟骨便會出現局部壞死，此時身體會自行開始修復，但滲出的關節液為酸性物質，會形成多種化學性炎症介質刺激源，引發關節腫脹、疼痛、行走困難等一系列症狀。
膝蓋退行性骨關節炎的病人需要注意甚多問題。比如説得了這病後要多吃含有硫的食物，這些食物常見的是蘆筍、雞蛋以及洋葱大葱等。這些食物有助於幫助結締組織修復，同時能幫助身體吸收更多的鈣。另外還需要注意，患病後維生素e以及維生素c都要及時補充，還要多吃新鮮的菠蘿。
