隨着年齡的不斷增長，有很多女性，沒有過去顯得年輕，皮膚也顯得越來越鬆弛，所以很多女性，為了自己能保持年輕，想具體瞭解一下養顏美容的妙方，為了你能儘快的瞭解養顏美容的妙方，讓自己顯得更年輕，就來看看下面的詳細介紹。
一道神奇的美容養顏妙方
近來總有女性朋友問我美容問題：我推薦的刮痧，有人覺得恐怖;點穴，有人説找不準穴位;做足底，有人覺得療效太慢。真讓我有點黔驢技窮的感覺。
不論什麼事情你一琢磨它，它還就來了。我突然想起一位很久沒有聯繫的女性朋友。
她是一家電視台的節目主持人，已經40多歲了，我前年認識她的時候，把她當成了二十幾歲的小姑娘，差點弄出笑話，因為她的皮膚光滑細嫩，頭髮也烏黑髮亮。我問她有沒有結婚，結果人家孩子都上高中了。
當時我是瞠目結舌，本來她是請我把脈診病的，結果是我非常謙恭地向人家討教養生之道。她説，沒什麼啦，一是多睡覺，然後就是唱歌、吃肉，完了。我想肯定不會這麼簡單，便一再追問。
於是她一臉神祕地説出了自己的法寶——五色養顏粥(黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、紫米)。我一聽，皆是尋常之物，沒什麼稀奇，便把它當做一件趣事，沒再去探究其中的奧妙。
現在突然想起女性美容，便對這個“豆米方”分析起來——
黃豆：味甘，性平。入脾、肺、大腸經。補氣健脾，行氣導滯，養血潤燥，利水消腫。
綠豆：味甘，性涼。入心、胃經。清熱解毒，利水消腫，開胃健脾。
黑豆：味甘，性平。入脾、胃經。滋陰養血，活血利水，補虛黑髮，祛風解毒。
赤豆(紅小豆)：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱經。利水消腫，除脹消痞，健脾補血。《食性本草》認為其“下水腫，久食瘦人”，看來有減肥的功效。
紫米：味甘，性温。入心、脾、腎經。養心安神，健脾補血，強腎益精。
綜合看來，這副“豆米方”對五臟六腑全都顧及，寒熱搭配，不涼不燥，瀉不傷脾胃，補不增瘀滯，真是一劑駐顏長壽的妙方。我曾問過那位女士這方子的由來，她説是無意之中搭配出來的。
吃五色養顏粥(黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、紫米)，就是最簡單、最省時、最有效的美容方法。禪經上説：無意之中是真意。看來，人只有率真了，才能得到天然美容的妙方。在此真心祝福那位同事永葆青春，永遠年輕！
養顏美容的妙方，以上就做了具體的介紹，你如果想讓自己更年輕，讓自己更有氣質，就要對以上所介紹的一些內容，全面的進行了解，通過了解就能瞭解養顏美容的一小妙方，然後按照養顏美容的妙方進行美容，就能讓自己的皮膚更年輕，更有氣質。
