從古至今，愛美都是女人的天性，所以在各種古書中也都記載了一些美容養顏的古方，由於古人的科技條件限制，所以古人美容大都依靠從植物中攝取美容元素來實現自己的美容目的。雖然現今科技發達了，但是很多美容古方依然流行在科技發達的今天。下面小編就來和大家聊聊美容養顏有妙方，飲食美容效果強。希望對大家有所幫助。
飛燕食赤豆湯補血、慈禧喝雪耳羹潤燥……一碗碗食補美容湯，滋潤出了古今美人膚若凝脂、白嫩如霜的美麗風華。
赤豆湯、雪耳羹……這些深受古今女性青睞的本草膳食，其實更是經民間多年驗證、藴藏神奇功效的[食補養顏驗方，可有效滋補肌膚、美容養顏，通過內在滋養調理，讓肌膚由內而外呈現水靈白嫩的動人氣色。
一層面膜，讓肌膚喝飽美容湯。為讓現代女性的肌膚能隨時隨地喝上一碗食補美容湯，相宜本草“敷食同源”食補面膜系列應運而生。
但目前快節奏、重壓力的工作生活狀態下，花幾小時慢火熬製美容湯成了一種奢侈。要事業更要美麗的現代女性需要的，是一種快捷簡便、卻能達到和食補同樣功效的美容方法——比如讓她們可以時刻享受到一碗美容湯的滋潤。
一層面膜，等於一碗美容湯。無須費時費力熬製，隨時隨地敷上一層“敷食同源”高營養食補面膜，只需短短15分鐘，就能讓肌膚一次喝飽美容湯，表面敷透、裏面補夠，光澤度、水潤度顯著改善，讓現代女性擺脱養顏護膚費時費力的煩惱，輕輕鬆鬆實現美麗轉變。
餐羞澀，潤紅顏。現代女性肌膚好，不僅要透白水潤，更是要白裏透紅，氣色由內而外散發，才是皮膚健康的標準。一層面膜，短短15分鐘，不僅讓肌膚表面敷夠，更是讓裏面補夠，做氣質佳人。
源自食補，精選養顏食方敷補
到了廣東，在飲茶的桌上，時常可以看到一碗水潤晶瑩的木瓜雪耳，這道滋養的糖水，可是廣東老饕們養陰潤燥，生津澤面的一大法寶。其實，最早發現木瓜雪耳美容功效的是唐代“藥王”孫思邈。據説他採集藥材時路過嶺南的一個村莊，無意中發現這裏的女子個個生得水靈，經尋訪得知她們每天以木瓜為食。孫思邈便在此基礎上加入幾味草藥，製成木瓜美容古方，將其方錄入《千金翼方》。之後長安貴婦又將雪耳與木瓜一同燉製成糖水食用，這一美容風尚很快被民間女子爭相效仿，從此代代相傳。
如果你來到京城南鑼鼓巷，千萬不能錯過一道美顏小吃——杏仁豆腐，這道由來已久的養顏小吃，是皮膚白皙嫩滑姑娘們的最愛，和那些別具特色的衚衕、鴿哨成為老北京的一道獨特的風景線。東漢末年就流行杏仁豆腐美容養顏，《神農本草經》集前人的研究載藥三百多種，裏面就有杏仁一味，是杏仁豆腐食補養顏的起源。之後歷朝歷代的宮廳裏，無論是貴妃還是婢女都吃杏仁豆腐嫩面白膚，這一驗方漸漸流行於民間，直至今天。
當然，儘管我們知道這些美容妙方，有些MM也不能用，並不是説材料難覓，而是MM們沒有那麼多的時間去熬製這些美容養顏湯。但是小編再為大家支上一招，我們可以一次多熬一點，就能用上一段時間了。這樣從動植物身上提取出的美容元素是純天然的，不會對我們的肌膚產生任何副作用，MM們大可放心去用。
