季節的變化，冷熱交替很容易造成我們皮膚的過敏反應。還有就是生活壓力過大也會造成皮膚表面起小疙瘩。臉上長小疙瘩説明你的肝臟毒素太多，需要保持充足的睡眠休息時間，注意飲食調理，多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。多吃些降肝火的蔬果。下面就為大家介紹一下皮膚上起小疙瘩的原因。
一、換季性皮膚敏感
有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發乾、瘙癢、脱皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化粧品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
出現過敏症狀後，要立即停用任何化粧品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。
二、化粧品過敏：化粧品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若由於化粧品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
三、神經性皮炎
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉着，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
四、桃花癬是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脱皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為“桃花癬”。
皮膚上起小疙瘩雖然不會影響我們的生命安全，但是在一定程度上影響我們的工作和學習，還會影響我們的個人形象，如果您是過敏體質，在平常的生活中要注意飲食的清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食品等。
