牙齒鬆動牙齒怕冷，很多人經常都會出現這種情況，雖然牙疼不是什麼大病，但是牙疼的時候還是會令人非常的難受，嚴重的影響到了日常的生活和學習，吃飯的時候胃口也不好，其實牙齒鬆動牙齒怕冷，還是有一定原因所導致的，會導致人有口腔疾病的原因有很多，要引起重視。
牙本質敏感常見的就是倒牙。提到這個，很多人就會想到酸和甜。其實，報告指出，我們的牙齒最怕的是冷刺激，其次是酸刺激，再次才是甜刺激或熱刺激。牙齒敏感的人應儘量選擇温水，避免食用過冷的食物。儘量減少高糖分食物和酸性飲料的攝入量。報告中指出，要養成餐後漱口的習慣，在進食酸性食物和飲料後，不要即刻刷牙，一小時後再刷。
二十多歲的時候(20到29歲)是牙本質的一個敏感高發期。這個時候，吃嘛嘛香，即使口腔有問題也以為沒事。其實，要特別重視智齒的問題。智齒在青年時期開始“破土”生長，使得本來已滿員且整齊站隊的牙齒們擁擠不堪，刺激口腔黏膜，傷害是持續的。如果有智齒且難以正常萌出要儘早拔。當然，有的人智齒長得很完整，只要注意做好口腔健康檢查就行。有齲齒要及時填補好，不能等到已經損傷牙髓。有的老年人，牙齒鬆動得厲害，滿口滴拉滴拉的，還是捨不得拔，等到對牙槽骨造成損害，結果連鑲牙也鑲不上了。
有這種情況，建議你最好還是要及時到醫院去做一個詳細的檢查，口腔科的醫生會告訴你，具體是什麼原因導致的，一般牙齒比較敏感的人，建議平時要注意自己的飲食，不要吃太多冷熱刺激的食物，酸甜和辛辣的東西也不要吃太多。
