肩周炎是一種會給患者帶來極大痛苦的疾病，因為患病的時候患者會感覺肩部痠痛，即便是提胳膊都很費勁，不管是坐着還是躺着都會感覺到不適，所以肩周炎怎麼治療最快呢是大家都想知道的，治療肩周炎的方法有很多，今天要為大家介紹中醫療法和食療，一起看看吧！
一、中醫療法
1、中藥，以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的的。
2、拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
3、刮痧，刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經，每週可刮1-2次。
4、鍼灸，鍼灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸鍼灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩週為1療程。
5、理療，選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。
二、食物療法：川烏粥，生川烏頭約5g，粳米50g，薑汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細粉末。先煮粳米，粥快成時加入川烏末，改用小火慢煎，待熟後加入薑汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、温經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。
肩周炎怎麼治療最快呢？其實不管是使用中醫治療還是食物療法，只要患者堅持治療都肯定會有效果。除此之外肩周炎患者還應該堅持鍛鍊，像練太極、抖空竹等都是不錯的健身方法，可以有效的鍛鍊肩部關節。
