後背痛這個很正常，現在辦公都是用電腦，上班都是開車或是騎車，如果像過去，什麼交通工具都沒有，辦公環境也沒那麼好，什麼病都沒有。上班總是一個姿勢坐着，時間久了肯定會後背疼。再加上下班回家，早上起牀都沒時間運動，自然而然疾病就來了，至於後背中間痛是怎麼回事？來看下具體原因。
後背痛是指由於身體某組織受傷或懷孕、肥胖、不佳的靜態姿勢等所致的背部出現疼痛的症狀表現。大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮，外傷或脊柱變形造成的，但每10名患者中大約有1人是因為系統性疾病所導致的。腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的任何一個位置，可能是一小部分，也可能擴散到很大範圍。腰背部疼痛疾患它不僅存在於腦力勞動者中，也廣泛地存在於體力勞動者中，是臨牀中最常見的症狀。腰背部疼痛因治療困難、療程長、容易復發的特點，已成為現代社會難以醫治的痼疾，嚴重地影響着人們的生活質量。
病因分類：
(一)急、慢性損傷
1、急性損傷：如脊柱骨折，韌帶、肌肉、關節囊的撕裂，急性椎間盤突出等。
2、慢性損傷：如韌帶炎，肌肉勞損，脊柱骨關節的增生和退變，脊柱滑脱等。
(二)炎性病變
炎性病變分為細菌性炎症和非細菌性炎症兩種。
1、細菌性炎症：可分為化膿性和特異性感染如脊柱結核。化膿性感染多見於椎間隙感染，硬膜外膿腫，椎體骨髓炎。
2、非細菌性炎症：風濕性肌纖維織炎，類風濕性關節炎，第3腰椎橫突綜合徵，強直性脊柱炎，能儲關節緻密性骨炎。
(三)脊柱的退行性改變
如椎間盤退變，小關節退變性骨關節炎，繼發性椎管狹窄症，老年性骨質疏鬆症，假性滑聰及脊柱不穩定等。
(四)骨的發育異常
脊柱側凸畸形，半椎體，狹部不連性滑豚，駝背，能骼腰化或腰椎骰化，脊柱裂及鈎狀棘突，水平骰骨，下肢不等長，扁平足。
(五)姿勢不良
長期伏案工作或彎腰工作，妊娠，肥胖所致的大腹便便。
(六)腫瘤
骨與軟組織腫瘤，骨髓或神經腫瘤等。
(七)內臟疾病引起的牽涉性痛
婦科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，腎臟疾病如結石瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫，血腫等可引起腰背疼，肝股和心臟病可引起背部疼痛。
(八)精神因素
隨着社會進展及節奏的加快，此類疾病逐漸增多，如慢性疲勞綜合徵，精神過敏的脊柱炎，神經衰弱，瘟病，抑鬱症。
一 1.宜吃利尿的食物；
2.宜吃寒涼的食物；
3.宜吃維生素C以及硒元素含量豐富的食物。
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二 1.忌吃熱燥性的食物；
2.忌吃過於鹹的食物；
3.忌吃滋補性的食物。
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後背中間痛什麼原因都瞭解了，上面還簡單説了下食療方法，朋友們可以根據以上方法試試。不管時間多麼忙，一定要抽出10-20分鐘時間活動筋骨。不要總坐着，要時不時的溜達一下，晚上不要熬夜了，10點前睡覺，早上早起晨跑。然後換衣服上班。祝患者早日康復。
