開車對於現在的我們來説都是再熟悉不過的了，隨着社會的發展時代的進步開車已經普及到了女人，現在女人開車比比皆是，現在每家每户都有車，然而身為女人也不甘示弱，考駕駛證，學車之前教練都會教我們正確的駕駛坐姿，只要駕駛坐姿正確了才能做一個合格的好司機，下面給大家介紹一下詳細的步驟。
1調整離合器、剎車、油門與腿部及座椅之間距離
根據自己的身材，保證在右腳把剎車踏板、離合器踏板和油門踩到底的時候，大腿與小腿之間自然彎曲，此時的座椅前後位置是合適的。
2調整座椅角度和高度
比較理想的座椅角度是靠背與垂直方向夾角為8度，但不可能用量角器精確測量，只是一個大致的範圍，不過最忌諱的是像坐藤椅那樣仰着開車，這樣是很危險的。而座椅的高度要以保證大腿能夠充分發力為原則的前提下，儘量使自己舒服的位置，不能太上揚。
3手臂與方向盤之間距離調整
標準的距離是，當雙手握住方向盤9點和3點方向時，手臂微彎。調整方法是，把手臂平行前伸，放置在方向盤頂部，調整方向盤高度，使手臂高度與肩齊，此時鎖定方向盤即可得到合適的距離。
4安全帶高度與肩部距離的調整
安全帶的高度絕對不能低於肩部，最好高出5-10cm，並保證繫上安全帶後，安全帶從右側鎖骨中間穿過。
5頭枕與頭部之間的調整
正常駕駛的時候頭部基本上會離開頭枕，頭枕的高度要以頭靠在頭枕上後，頭枕的中部與頭部的中部對齊為準。
正確駕駛位置的調整看似簡單，但是卻是安全駕駛的基礎，在平時看不出來，一旦遇到緊急情況，正確的駕駛位置和正確的駕駛姿勢會讓你最迅速地作出反應，最大限度地減小發生事故的可能性。另外，在開車時如何打方向也很關鍵，要順暢地順序推拉，禁止掏輪和單手揉輪。很多人在挑頭時習慣鬆開方向盤讓它自動回正，或者單手揉輪，這樣都是危險的，因為這樣做等於對車輛操控的放棄，一旦遇到緊急情況，剎那間反應不過來，很容易發生事故。正確駕駛姿勢很多人都忽視，駕校也不做不到完全正確，因此司機們有必要重新充電學習。
結合以上幾點學會了怎麼調整運用駕駛坐姿了吧。一個正確的駕駛坐姿才是一個合格司機的開始，雖然我不是教練。呵呵，光會開車是不行的，正確的坐姿不僅給身體帶來好處讓身體舒適，還會給新手司機一個得心應手的操作。所以以後記得遵守坐姿要求，老司機也要試試看哦，肯定會有意想不到的收穫！
