脱皮是很常見的一種現象常見於乾燥季節，脱皮的原因很多種可見於每個部位，注意擦保濕的還有手霜保持身體皮膚的濕潤，脱皮是因為身體沒有足夠的水分要多喝水，早睡早起保持良好的作息也是很重要的，希望這些建議對大家有幫助，脱皮是季節性的尤其是在春秋交替的時節，這個時候補水是很重要的。
1.這個情況不排除接觸什麼影響或是存在缺乏維生素的原因。注意必要六合維生素的補充調理。局部用醋兑温水泡後塗抹愈裂霜進行調理
2.這種情況有可能是與維生素缺乏有關係，也可能與環境、個人體質等有關係。可以口服一些複合維生素B，平時多吃一些新鮮蔬菜水果，還要少吃一些辛辣刺激的食物，避免摩擦，儘量不要用任何的洗滌用品，避免任何的刺激。
3.可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用。可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水，促進新陳代謝.
如上所述希望給予大家幫助，在季節乾燥的時候多給我們的身體吃點水果還有補水都是很重要的，多吃蔬菜補充維生素c，不要熬夜，熬夜會造成身體水分大量流失造成皮膚的乾燥，皮膚脱皮缺水是很正常的，但是護理不當也是嚴重的，水分的流失會造成皮膚的鬆弛和老化，所以一定要在這個季節多補水，多吃含有維生素的水果和蔬菜，在夏天多吃點瓜類。
