網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎.長期反覆用力做肘部活動者，易患此病.由於長期的勞損，可使附着在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎.主要表現在肘關節外側疼痛，並向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇.患處有些腫脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯.欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節伸直，腕部屈曲，然後將前臂儘量向後，向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即説明是患了網球肘. 那麼，有什麼好的治療網球肘的辦法呢？
對於網球肘患者來説，治療是關鍵的。 1、局部濕熱敷或外敷傷濕膏之類止痛、消炎藥物，均可減輕症狀或促進。 2、對早期或病程短者，應告知注意休息，以避免患側腕部用力。3、手術療法。該症絕大多數病例，經非手術療法均能，對極少數治療無效者，痛苦較大，影響本職業的工作或生活十分不便時，可考慮施行前臂伸肌起點切開術。切除自伸肌總腱穿出的血管、神經束，或作橈側腕伸短肌肌腱延長術。
中醫認為本病多由氣血虛弱，血不榮筋，肌肉失於温煦，筋骨失於濡養，加上肱骨外上髁腕伸肌附着點慢性勞損及牽拉引起。可外敷活血化瘀的藥物輔助治療。
看了這篇關於治療網球肘的辦法，有網球肘症狀的朋友可以按自己的具體情況選擇適合自己的方法來對症解決。大家只要記住一件事不做，就會緩解症狀：引起肘外側痠的事情不做。這意思是不論什麼事情，凡是感到肘外側不舒服，都要立即停止。或者換一個姿勢做.如果是網球肘的晚期或頑固性網球肘，經過正規保守治療半年至1年後，症狀仍然嚴重、影響生活和工作可以在一生的建議下采取手術治療。
