很多人比較鍾愛緊身衣，緊身衣可以達到緊身、瘦身的效果，成了現代人的鐘愛。甚至有人直接將緊身衣代替內衣。緊身衣雖然有排汗保暖的作用，並且對提升個人形象氣質有很大的幫助。但是，穿緊身衣可以不穿內衣嗎？答案明顯是不能的，長時間穿着緊身衣會危害到女性的身體健康。
緊身褲都建立在"緊身"的基礎上，核心作用是減少運動過程中的肌肉組織抖動，提供有限的肌肉和關節支撐(短褲在這方面基本沒用)以及保暖排汗作用，相比於普通內褲，緊身衣穿上後有很強烈的緊迫感和壓縮感，這對於運動愛好者來説有助於減少寬鬆衣物造成的累贅，用以追求更好的運動體驗甚至創造更好的個人成績(至於skins，2xu，cw-x等壓縮衣，通過遠心端的高壓力加快血液迴流，提升成績，但本質上仍然是一種運動緊身衣，主要作用仍然是提供肌肉壓縮).正是運動緊身衣的這種肌肉壓縮影響了它們在日常穿着中的舒適性.緊身衣緊貼皮膚的特點雖然加大了接觸面積，加強了衣物本身的吸汗排汗效率，但在日常穿着中身體很少有大量出汗的可能.此外為了保持緊繃性，緊身衣大量使用化纖，即便是採用混紡工藝的緊身衣，其親膚性和吸汗性依舊較差，會造成皮膚表層長時間處於潮濕狀態，帶來悶熱不適的感覺，違背了舒適性的大前提，而悶熱潮濕的環境也易造成細菌感染，影響健康.另外很重要的一點是緊身衣黏在身上，無法保護身體免受來自自身的污穢的危害。
關於，穿緊身衣可以不穿內衣嗎？答案顯然是不能的。所以，廣大喜歡穿緊身衣的朋友，在穿着的時候一定要把握好一個度。過度的穿着會對身體健康造成影響，甚至導致生育能力下降。緊身衣是不能代替內衣的。內衣對人體e的防護作用是緊身衣無法到達的。千萬不能將緊身衣代替內衣來穿。
