腹瀉是常見的症狀，大多數和大便稀薄下腹痛，噁心厭食，食慾不振有很大的關係，多數的腹瀉會出現肚子咕咕作響，這是書的原因，使腸胃不消化腸胃消化不良有很大的關係，很多人總是被長期腹脹腹瀉所困擾，一般來説給人體帶來的症狀非常明顯，那麼平日裏又該如何應對呢！
腹瀉是一種常見的症狀，它是以大便稀薄、次數增多為特點，常伴隨腹脹腹痛、噁心厭食、腸鳴矢氣、疲乏無力等症狀。引起腹瀉的原因有很多，有的原因是因為吃壞肚子，有些是傳染的，有些是體質問題。
面我們就針對腹脹腹瀉的原因，來做一個詳細的解答。
脹腹瀉原因之一：食物中毒。由於進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病。
其特點是：患者出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀
脹腹瀉原因之二：腸道感染。可分為細菌感染和病毒感染這兩種。輪狀病毒、Norwalk病毒、腸腺病毒感染時，可發生小腸非炎症性腹瀉。
人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後也會出現腹瀉的症狀。
脹腹瀉的原因之三：各種肝病。肝病患者的肝臟解毒功能下降，腸黏膜在有害化學物質的刺激下產生腸毒素，促使肥大細胞增殖，釋放組織胺，對水分的吸收減少，致大量水分排人腸腔引致腹瀉。
以上為大家介紹了長期腹脹腹瀉的原因，首先建議大家平時的飲食一定要注意，好吃的東西難吃的東西不要吃太多，也不要吃得太少，飲食方面一定要葷素搭配，儘量的保持清淡最好。
