有的人睡熟了就會磨牙，這種現象在成人中更常見。成人磨牙是怎麼回事？科學家解釋，成人磨牙是一種心理問題，當工作和生活緊張或者受到挫折時，人在睡覺時會容易磨牙，醫學上叫做“磨牙症”。如今也許社會上的生活壓力太大，“磨牙症”逐漸增多。究其原因較複雜，那麼成人磨牙是怎麼回事呢？
英國一家醫院對磨牙症的患者進行了研究，發現性格內向、情緒易緊張等是引發磨牙症的重要因素。也就是説情緒悲觀者更容易產生磨牙症。那麼，僅僅是這樣嗎？磨牙症還由什麼引起呢？
許多學者在研究中發現，口腔病在磨牙症的發病中並不很重要，心理因素往往佔據首要位置。 潛意識的心理壓力 從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。這些人潛意識中所表現的心理狀況，是一種受挫和焦慮。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。偶爾磨牙對健康影響不大，但長期磨牙，或每次入睡後磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。
因為夜間磨牙時，口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“幹磨牙”。 有磨牙症的成年人應就醫。在排除生理疾病引起的磨牙後，注意考慮是否存在心理障礙。如果存在心理障礙，則應該進行自我調適，或找心理醫生治療。
除了上述的情況，成人患磨牙症，還有可能是肚子裏有蛔蟲。想治癒磨牙症，最好去醫院就診，才可以對症治療。如果由蛔蟲引起，立即吃打蟲藥，如果是精神緊張方面引發，那麼儘量讓自己放輕鬆，舒展情緒。及時生活工作上有很多不開心也要讓自己努力的放鬆。
