雙上肺纖維灶説明了身體已經具有了強的抵抗力，在患了肺結核之後能夠依靠自己免疫系統來地質結核菌，這樣的病灶已經纖維化，不需要進行治療。但是復發的可能性還是存在的。所以在生活中做好預防工作也是必不可少的一項工作。那麼， 雙上肺纖維灶怎麼辦呢？下面我們就一起來了解一下。
一、 增強體質。增強體質的方法有很多，我們可以選擇去健身房健身，這種方法實用但不經濟。那麼及經濟又實用的方法就是我們在户外就可以進行的體育鍛煉了。我們可以每天早起運動一個小時左右，堅持的時間長了，自然就可以達到增強體質的作用。
二、 防感冒。對於免疫力低下的人來説，一旦感冒，人的免疫系統就會崩潰，容易造成病菌早人體內滋生，從而引發各種疾病。所以在天氣寒冷的時候要注意保暖，保持室內空氣流通，防止感冒。
三、 服用增強免疫的的藥物。如果單純的靠自己調理起不到明顯的作用的話，適當的服用一些增強人體免疫力的藥物也是可以的。這些藥物只會對人體起保健作用，並不會對人體造成傷害。
雙上肺纖維灶怎麼辦？雙上肺纖維灶並沒有我們想象中的可怕。只要我們保持一個良好的心態，多多關照自己的身體，勤鍛鍊，增強體質，增強自己的免疫系統的功能，使免疫系統能夠發揮它最強大的功能，做好預防工作，疾病就不會主動地來找你。有了以上的方法之後，希望患有雙上肺纖維灶的人們可以找到適合自己的預防方法，讓疾病繞道而走。
