早泄對於任何一位男性朋友來説都是危害極大的，早泄的發生不僅會給男性患者帶來很大的困擾，甚至會增加其精神、心理壓力;另外，對正常的夫妻生活是不利的。其實，過度手淫是會導致早泄的。那麼對於這種情況，該怎麼解決呢？很多男性患者都比較關注這個問題。
早泄是指陰莖在剛接觸或未接觸女性性器官時就發生了射精。這種現象大多為心理性的，由於過度興奮和性慾望衝動過盛，難以自持，尤其是緊張、焦慮等情緒的影響導致射精中樞提前發佈射精命令，形成早泄。
一：戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生。所以戒煙酒對預防陽痿早泄也是很有幫助的。
二：消除心理因素
要對性知識有充分的瞭解。要正確對待“性慾”不能看作是見不得人的事，厭惡。不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流消除不和諧因素。
三：提高身體素質
身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉、增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
四：節房事戒手淫
夫妻分牀停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿早泄的有效措施。
男性朋友由於正常的生理需求而長期得不到滿足就會採取自慰的方式，長期以往，就會導致早泄。以上就是一些治療早泄的方法。其實性生活是很正常的。男性朋友應該充分了解性知識，才能給自己和伴侶一個健康的夫妻生活。
