口臭的問題是讓我們很多人都反感的一種疾病，的確，我們如果在與他們談話的時候暴露了自己口臭的問題，就會給別人留下不好的印象，就會大大降低我們在別人中的形象，對於我們的影響是非常大的，可能大家對於如何調理口臭呢還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下如何調理口臭呢吧。
第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，現在許多牙膏都有配套的漱口水，因為漱口水能夠清潔到整個口腔的所有地方，在刷牙前後使用漱口水，能夠起到全面清潔口腔的效果。
第二，飯後最好清理一下牙齒，使用牙線或者其他清理工具，將鑲嵌在牙縫內的食物殘渣清理出來，這樣能夠減少細菌分解，減少口臭。
第三，平常時而嚼一嚼口香糖，也能夠對口臭起到一定的緩解作用。
第四，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會有些茶油浮現，飯後用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味，對付口臭有不錯的效果。
治療方法： 首先，要十分注意口腔衞生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口 其次，戒煙戒酒;飲食要相對清淡，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。 最後，在治療上，要積極治療原發病。對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療 1、口氣清新劑———除煙臭 2、高濃度薄荷糖———除濃烈食物味口臭 3、飲檸檬水———除口乾造成的口臭 4、藥性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不潔的口臭 7、刷舌———除舌苔細菌造成的口臭 如果想徹底根除只能是藥物了。
以上內容為我們介紹瞭如何調理口臭，我們沒有出現口臭的患者，朋友們也可以運用以上的方法進行調理，可以有效的避免我們出現類似的問題，口臭的問題需要儘快解決，以上的方法都能夠幫助我們儘快治癒口臭的問題，希望大家都能夠儘快恢復正常。
