用藏紅花來泡腳的確是可行的，這主要是因為藏紅花具有很好的鎮靜以及解痙的效果，藏紅花經常用於胃病、黃疸、脾腫大等疾病的治療。在中醫看來，藏紅花是一種温性的植物，有很好的保健作用，能入血行散。並且藏紅花能夠養生美容，對於男性來説，藏紅花還具有壯陽的功效。
藏紅花，又名西紅花，原產於希臘。傳入中國後被我國的醫學先賢們研究利用和記載。如《綱目》雲：“已有藏紅花，稱其主心氣憂鬱，結悶不散，能活血治驚悸，則散結行血，功力亦同。”因藏紅花具有的神奇功效，其不僅成了一味我國治病的重要中藥材，更是走進了千家萬户中，被人們用以養生保健。
藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒等作用。使用藏紅花泡腳，不但可以增強足部血液循環，還可以促進足部對藥物的吸收，起到清熱祛風，涼血通脈，養心安神的作用，對高血壓、神經衰弱、失眠多夢等有所幫助。藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲，藏紅花花瓣每次用10朵左右，藏紅花花絲每次用量0.1～0.2克。先將花瓣或者花絲放入温水中，水温不宜過高，等5分鐘左右即可進行泡腳。
藏紅花泡腳能改善我們身體血虛的體質，女性如果月經不調可以用髒話來泡腳，能夠調經。還有就是有的女性朋友臉上有斑斑點點，並且身體經常感覺到緊繃不舒服，這個時候如果用藏紅花來泡腳，能夠很快速的緩解身體緊繃不適的感覺，還能夠滋潤皮膚。
