很多人平時都會有一些胸悶的情況出現，如果經常覺得胸悶發慌的話，或覺得非常的難受，頭暈呼吸不通暢，有些人甚至會引發一些咳嗽的情況出現，如果經常咳嗽的話，喉嚨也很疼，有這樣的情況到底是怎麼回事才會引起的呢？有應該要如何緩解呢？小編給大家介紹一下吧！
心源胸悶——為勞累後胸悶、呼吸困難，或夜間陣發呼吸困難，患者可睡眠中憋醒，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。年齡較輕者應注意有無心肌炎的可能。
肺源胸悶——見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發氣胸、肺纖維化等。
神經功能引起的胸悶——常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有歎息樣呼吸，長出氣後自感舒適;有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、驚恐、焦慮、多汗、失眠等神經症狀。該病大多為青年女性，它的特點是症狀繁多易變，酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質病變發現。
另外，器質性胸悶多在運動或勞累後發生，而功能性的胸悶多在休息時發生;器質性胸悶在坐起後可明顯好轉，而功能性胸悶則常不因為體位改變而變化。本病發生的機制為植物神經功能失調，交感神經張力增高，引起心血管系統一系列功能症狀與表現。
經常咳嗽的人平時可以多吃一些潤肺降火的食物，一定要注意不要吃辛辣刺激的，這樣容易引起咳嗽，還要多喝水多吃蔬菜和水果，尤其是要補充維生素，能夠增強身體的體質，必要的時候最好還是要到醫院去拍個片子檢查一下，看看是什麼疾病。
