擁有稚嫩的皮膚是一件多麼光榮的事情，但是呢很多人的皮膚還是非常不好的，有些人的皮膚是局部的黑，而有些人的皮膚是全身都黑，遇到這樣的情況是非常讓人苦惱的，所以尋求一些美白的方法是非常必要的，大家還是跟着小編一起來掌握一些美白的辦法吧，全身美白也是很美好的一件事情。
首先就是去角質，想要美白身體，去角質是關鍵，厚厚的角質層堆積在皮膚表層，不僅會使肌膚毛孔變大，肌膚變得粗糙難看，還會影響護膚品營養的吸收，不利於肌膚後續的保養工作，因此，去角質是美白的第一步，去角質相當於打開了皮膚的吸收通道，讓肌膚更好地吸收水分和營養。不同皮膚或者是不同膚質的地方應該區別對待。臉部去角質儘量選擇温和型的。
而肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產品。手臂、大腿等肌膚細膩的部位，如果用大顆粒的去角質產品，反而會傷及肌膚，所以要選擇顆粒比較細的。泡牛奶浴做法就是，將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，滴入些玫瑰的精水會更好效果。
另外，沐浴之後應該即時清理浴室。浸泡最好時間約20分鐘左右。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用，用黑糖擦身，黑糖也叫紅糖，是一種很好的身體美白原料。洗完澡趁着浴室裏還沒有散開蒸汽的時候配合蜂蜜一起塗抹在身上，尤其是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。與蜂蜜搭配，使您皮膚更加嫩滑光亮。
皮膚美白是一個長期堅持的過程，皮膚不好的人也不要灰心，只要按照上面的做法去做，相信我們的皮膚會得到很大的改善的，但是一些生活中的小細節還是得注意啊，全身皮膚美白並不是什麼難題，信心很重要。
