白細胞數目減少的人一定要注意自己平時的飲食，一定要衞生健康、乾淨，不要吃柿子、大蒜等一些涼性食物，多吃富含蛋白質的食物，補充身體的營養。白細胞減少並不可怕，只要認真對待就一定能夠改善。另外要徹底明白自己白細胞減少的原因還要到醫院做一系列的詳細檢查，才能夠最終確診。
引起白細胞減少的常見原因有：
1、感染(1)細菌感染如傷寒、副傷寒、布魯氏桿菌病、粟粒性結核、嚴重的敗血症等。(2)病毒感染如流行性感冒、麻疹、風疹、病毒性肝炎等。(3)原蟲感染如瘧疾、黑熱病等。(4)立克次體感染如斑疹傷寒等。
2、物理化學因素(1)長期接觸鉛、汞、苯、放射線及放療的病人。(2)使用影響骨髓造血的藥物，如氯黴素、消炎痛、硫氧嘧啶、甲磺丁脲、笨妥因鈉、抗癌藥等。
3、繼發於某些疾病(1)某些血液病，如再生障礙性貧血、急性白血病、骨髓轉移癌、白血病前期、骨髓纖維化。(2)結締組織疾病及自身免疫性疾病如系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、慢性活動性肝炎、Felly綜合徵。
4、脾功能亢進肝硬化、晚期血吸蟲病、淋巴瘤等引起脾腫大，還有原發性脾性粒細胞減少症。
5、遺傳因素如小兒遺傳性粒細胞缺乏症、家庭性良性粒細胞減少症、新生兒同種免疫性粒細胞減少症等。
6、其他慢性特發性粒細胞減少症、週期性粒細胞減少症、惡病質、營養不良、過敏性休克等。
名人説得好：健康是人生中最重要的資本，一定要保持健康的身體。另外也不要把自己白細胞數目減少看做非常大的事情，只要找到了正確的解決方法，任何難題都能迎刃而解，還要注意預防各種疾病拒絕病從口入。希望我的建議對您有效，謝謝。
