説到肛門出血這個尷尬的症狀，很多人得了之後，也不好意思跟朋友醫生説明症狀，只能自己在上廁所是用手紙草草了事，但卻不是長久之計。久而久之，傷口沾染了細菌，那便真的出大事了。為了方便這些尷尬的人羣，給大家介紹下在家處理肛門裂開出血的處理方法。
如果大便乾燥，排變困難，就考慮肛裂。 如果不疼也不癢，沒有便祕應該考慮痔瘡。 最好去醫院檢查一下，對症下藥。
肛裂
1.養成良好的排便習慣。最好每天早起排便。這樣大便不會過分乾燥以減少對肛門的損傷。排便時、特別在便祕時，不要用力過猛，以防撕裂肛管。
2.平素多吃水果、蔬菜。出汗多者應及時補充水份。
3.預防和及時治療肛門部炎症。首先要保護肛門衞生，排便後最好洗肛門。如有炎症及時治療。
4.有便祕者，排便時可用手墊手紙托住肛門前方或後方，以免撕裂肛管。大便所用手紙要潔淨柔軟。 肛門出血切莫掉以輕心 許多人在排便後，如果發生出血現象，通常會本能地認為自己患了痔瘡，於是隨機在藥鋪買個膏藥對會一下，或自行使用偏方作治療；“沒啥了不起”的思想大有人在；的確，肛門出血的原因，主要是由於痔瘡、肛裂、痔瘻等；但值得一提的是，肛門出血有的可能隱藏着重大疾病，千萬不可不慎與輕視！
5.合理調配飲食：既可以增加食慾，糾正便祕改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等；養成定時排便的習慣：健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起牀引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意。所以最好能養成每天早晨定時排便的習慣很重要。
對於肛門裂開出血的患者，早期的體育運動很重要，比如晨跑、體操、打打太極拳之類的都可以有效緩解。上廁所是也不能過度用力，蹲廁時間也不能太長，這些因素都會導致肛門乾燥，以至於裂開出血。注意生活細節，才能有效防止肛門裂開出血。
