不均勻脂肪肝對於患者的肝臟影響也是比較嚴重的，所以對於很多出現這種疾病的患者，一定要引起自己的重視，以免對自己的肝臟構成危害更大，下面就給很多出現這種疾病的患者，詳細介紹了不均勻脂肪肝治療方法，你可以全面瞭解一下。
運動治療：不均勻性脂肪肝的人主要選擇以鍛鍊全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所説的有氧運動，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分鐘)、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對不均勻性脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好.
茶療法：對不均勻性脂肪肝患者尤其是併發肝功能損害的脂肪性肝炎，可選擇甘道芯緩釋茶這種保肝、降酶、去脂茶。比如，應酬多、喝酒勤的時候，應該常備護肝片，選擇純中藥的葵花護肝片就可以，保肝護肝，對肝部的調養效果顯著，還能夠幫助修復受損的細胞，改善肝臟功能。不均勻性脂肪肝怎麼治療好。
飲食治療是大多數不均勻性脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制不均勻性脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。因此，應該制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助於促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對於因營養過剩引起的不均勻性脂肪肝尤其重要。
不均勻脂肪肝治療方法，以上就做了具體的介紹，相信很多得了不均勻脂肪肝的患者，已經瞭解了可以通過運動治療，茶療法，飲食療法，通過這些療法結合，就能儘快讓自己不均勻脂肪肝，通過儘快的治療，讓自己的脂肪肝儘快的消失。
