肥胖除了不美觀之外還很容易患上各類肥胖性的疾病，例如肥胖性脂肪肝，肥胖會導致脂肪堆積較厚，而此時很容易造成營養過剩，肝又是我們排毒的地方，久而久之就會形成肥胖性脂肪肝，肥胖的人患上脂肪肝的機率更大，下面我們就來看看治療此病症的方法吧。
預防由於肥胖性脂肪肝目前尚無特效治療方法，而且對人類健康的威脅較大，故預防更顯得重要。
①強調不同年齡段的人羣均應重視預防，如母親妊娠期應合理飲食，防止妊娠期糖尿病的發生，避免胎兒過度肥胖。
②嬰幼兒期孩子對飲食缺少控制能力，需要父母加以幫助，使其從小養成良好的飲食習慣，少吃糖果、糕點等甜品，不暴飲暴食，並培養愛好運動的習慣。
③青春期發胖者相對少見，但應注意一些疾病的肥胖(如I型糖尿病、垂體功能障礙等)，一旦發現體重異常增加，應儘快去醫院檢查。
④中年期人羣易發胖，故科學的飲食結構加上適當的體育鍛煉，保持熱量進出平衡，有助於防止肥胖及脂肪肝的發生。⑤老年期人羣除注意單純性肥胖外，還應注意各種疾病繼發所致的肥胖。
肥胖性脂肪肝患者的治療方法
①祛除病因，即減輕體重，也就是常説的“減肥”。
②治療因脂肪肝帶來的肝功能損害，包括飲食治療、運動治療及藥物治療三個方面。肥胖合併脂肪肝者的飲食要合理；運動方式應以腹部運動為主(如腹部按摩、仰卧起坐等)，也可選擇慢跑、打球游泳等，其目的在於消耗多餘的熱量、減輕體重，貴在持之以恆，切忌“三日打魚、兩日曬網”；藥物治療可酌情選用降三酰甘油及膽固醇的藥物。
肥胖的原因除了自身體質影響以外大都是後天的飲食習慣不當，很多人的生活習慣不規律，吃飯時間也不規律，再加上很少鍛鍊很容易變胖，增肥容易減肥難。所以與其等胖了在減肥不如養成一個良好的習慣預防肥胖，也遠離那些肥胖性疾病。
