為了讓皮膚得到有效地保護，防曬霜是夏日必不可少的護膚品。尤其是敏感肌膚的人，一定要做好防護的措施，但防曬霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就會影響防曬的效果。下面我們就一起來了解一下敏感肌膚防曬技巧有哪些。
首先，在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼？上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定着你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。普通類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜;對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好選用防水的防曬護膚品。此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬霜，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF值為15的防曬品。
其次，MM們時常出門了才想起來塗抹防曬霜，這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮自己防曬的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能達到最佳的隔離效果;並且應儘量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點);同時還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。
最後，很多MM平時都是帶粧出門的，而如果此時要補塗防曬霜要怎麼辦呢。很多女孩選擇直接往臉上抹了一層又一層的防曬霜，結果可能會“補”出可怕的脂肪粒！正確的做法是要在先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然後用防曬粉餅來補粧;如果臉上汗和油很多，那麼務必先用卸粧濕紙巾擦去汗水和油膩，然後補防曬霜，也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。
以上就是敏感肌膚防曬技巧。膚質敏感的人在選擇護膚產品的時候，要特別的注意一下，判斷自己的是乾性的皮膚還是油性的皮膚。一旦在實用護膚產品的過程中引起了過敏性的反應就要及時的停用。更換其他的護膚品。
