適應障礙是指在生活環境發生改變時，產生的短期的、輕度的抑鬱、焦慮等不適症狀。本病較為常見，無好發人羣，所有人均可發病，主要表現為抑鬱、焦慮、品行障礙、生理功能障礙，可伴有退化現象等併發症。那麼，適應障礙有哪些症狀？有適應障礙怎麼治療？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、適應障礙有哪些症狀
2、有適應障礙怎麼治療
3、適應障礙的人吃什麼好
適應障礙有哪些症狀
1、焦慮
主要表現為焦慮不安、心慌、呼吸急促、窒息感等。
2、抑鬱
主要表現為患者情緒不高、對外界事物不感興趣、無助無望感等。
3、品行障礙
主要表現為逃學、鬥毆、盜竊、説謊、物質濫用、性交濫等，多見於青少年。
有適應障礙怎麼治療
1、電痙攣治療
嚴重消極自殺企圖者或興奮躁動者，可作電痙攣治療2～4次。
2、支持治療
如對不能主動進食或進食量少的病人，應注意補充營養、飲水或輸液。
3、心理—環境治療
這是應激相關障礙的主要治療之一，應儘可能去除精神因素或脱離引起精神創傷的環境，轉移或消除應激源。通過疏泄、解釋、支持、鼓勵、指導等，幫助病人擺脱痛苦，認識疾病，面對現實，配合治療，提高適應能力。
4、藥物治療
對適應障礙的病人藥物治療不必作為首選的方法，但對情緒異常較明顯的患者，為加快症狀的緩解，可根據具體病情酌情選用抗抑鬱藥或苯二氮卓類等抗焦慮藥。對有妄想、幻覺、興奮激動者或出現衝動行為威脅到自身或他人安危時，可給予短期抗精神病藥物治療，如氯丙嗪、氟哌啶醇等，症狀消失後可繼續服藥數週再停藥。以低劑量、短療程為宜。在藥物治療的同時，心理治療應繼續進行，特別是對那些恢復較慢的患者，更為有益。
適應障礙的人吃什麼好
1、核桃油
不飽和性的脂肪酸，亞油酸、亞麻酸的含量均高，可促進血管功能的恢復。
2、山茶油
含有豐富的DHA具有很好的營養神經的作用，可促進大腦功能的緩解，減少精神性病變的發生。
3、豬腦雞蛋
含有豐富的腦磷脂，對神經具有一定的營養作用，同時也具有緩解精神壓抑，改善睡眠質量的作用。
