當前位置:百科全書館>飲食百科>健康生活>

新型冠狀病毒可以開窗通風嗎 開窗通風病毒會進來嗎 什麼時候開窗

健康生活 閲讀(1.2W)

在目前,新型冠狀病毒是比較棘手的一種傳染性疾病,它具有很強的傳播性,可以在空氣中存活一段時間,最長可以存活5天左右。那麼新型冠狀病毒可以開窗嗎?下面讓我們和本站一起具體來看看吧!

新型冠狀病毒可以開窗通風嗎 開窗通風病毒會進來嗎 什麼時候開窗

新型冠狀病毒可以開窗嗎

可以開窗。

預防病毒傳播可以開窗通風,因為空氣流通是預防呼吸道疾病重要措施之一,這一點是公認的。天氣寒冷時,家裏門窗長時間關閉,加之人員的活動、廚房做飯等行為,均會導致室內環境污染濃度逐漸增高,因此,應適當開窗通風換氣。

除了病毒傳播,社區獲得性肺炎的預防也需要開窗通風,因為空氣污染物、室內擁擠程度、濕度、室內衞生、季節、温度是影響社區獲得性肺炎的危險因素之一,如果長期關門關窗,室內空氣污染可能性很大,也容易導致居住者感染肺炎。

總之,對於大部分人來説,蝸居家中預防新型肺炎,定時開窗是明智的選擇,也不會因此就被病毒感染,完全可以放心開窗。目前,國內外對通風換氣沒有明文的規定,因此建議通風換氣宜根據室內、室外環境情況而定。户外空氣質量較好時:早中晚均可通風,每次時間 在15-30分鐘;户外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

新型冠狀病毒可以開窗通風嗎 開窗通風病毒會進來嗎 什麼時候開窗 第2張

開窗通風會不會將病毒引入室內

一般不會。

早在抗擊非典時期,開窗通風就是一種良好預防傳染措施。有人説,空氣中有病毒,為什麼還要開窗户?

這還要從病毒的感染原理講起,病毒必須要藉助宿主的活細胞才能生存。在侵入人體的過程中,病毒的蛋白質外殼會被人體免疫細胞識別為“入侵者”,很快就會遭受到人體免疫系統的攻擊。病毒如何突破人體的免疫系統,依靠的就是“以多取勝”。

預防病毒感染,降低進入人體的病毒數量非常關鍵。口罩雖然可以保護我們呼吸道免受病毒侵襲,但是外出衣服上難免會沾染病毒,回家後室內環境相對密閉,那病毒濃度自然就會隨時間慢慢升高,很多聚集性疫病一般就是在相對封閉的環境下傳染的。

因此,除了定期消毒外,“開窗通風”,加強空氣流通就是降低室內病毒濃度、預防新型冠狀病毒感染的有效方法,因為開窗通風運用了“稀釋”的原理。

研究表明,空氣流通差、光照不好的房間很適合細菌和病毒生長繁殖,從而增加人們患呼吸道疾病的機會。冬天房間不通風,濕度低於35%時,細菌和病毒的生長繁殖速度最快。

開窗通風讓空氣流通加快,降低了病毒的濃度。致病因子排出室外的同時太陽紫外線還可以對室內進行消毒。空氣流通讓人獲得較多的“空氣維生素”。

醫學上,空氣維生素被稱為空氣負氧離子,是屬於一種帶負電荷的氣體原子,被稱為是“無形的藥物”。當空氣中的負氧離子含量過低時,人們會出現頭昏、頭痛和瞌睡等症狀。開窗通風能夠把對身體有益的負離子引到室內來,讓對身體有害的正離子排出室內。

另一方面,長期密閉的房間裏都有一股特殊的“居室氣味”,這是氧氣不足的表現。冬季當室內濕度低於30%或高於60%時,上呼吸道粘膜的防禦功能就會降低。開窗通風有利於保持室內的相對濕度,增強人體抵抗力。

新型冠狀病毒可以開窗通風嗎 開窗通風病毒會進來嗎 什麼時候開窗 第3張

什麼時候開窗通風

1、起牀

房間裏全是夜裏呼出的廢氣、漂浮的塵蟎或皮屑,一定要開窗通風。

2、做飯時

做飯產生油煙容易刺激呼吸系統,建議在打開抽油煙機的同時要開窗,並在做完飯後繼續通風 10 分鐘以上。

3、洗完澡

浴室濕度過大,容易產生黴菌,所以洗完澡要開窗通風。

4、睡覺前

夜間工廠停工、路上車少,空氣質量會高一些。睡前開窗 10 分鐘,能改善室內空氣、增加氧氣含量,有利於睡眠

5、打掃時

清潔家居時會產生大量揚塵,最好戴上口罩並開窗通風。

新型冠狀病毒可以開窗通風嗎 開窗通風病毒會進來嗎 什麼時候開窗 第4張

開窗通風要注意什麼

保證通風次數。

每天至少通風 3 次,而可能污染的工作場所通風要求是 5 分鐘左右一次。最好在每天的早、中、晚開窗通風。開窗時,老人及小孩要添衣,且避免在窗户旁邊逗留,以免着涼。家中有病人的謹慎開窗,建議使用紫外線消毒燈淨化空氣。

選好通風時間。

早上 8:00~11:00 和下午 13:00~16:00。這兩個時段的大氣擴散條件比較好,污染物濃度較低,是最佳通風換氣時間段。家住馬路邊的要注意避開早晚高峯開窗。

注意通風時長。

以 80 平方米的屋子為例,在無風或微風的情況下開窗,11 分鐘能把室內空氣換一遍,20 分鐘能使室內微生物減少 60%,所以建議開窗通風以 20~30 分鐘為宜。如果只是開條小縫,開窗時長以 30~60 分鐘為宜。