夏天的時候，我們經常能看到很多人的背上會有一圈一圈的印子，有的是黑紫色的，有的則是暗紅色的，這其實是因為拔過火罐。拔火罐有助於去除體內濕氣，幫助通經絡活血，是很傳統的一種療法。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、拔罐有幾種顏色代表什麼？
2、拔罐拔多了對身體有害嗎？
3、拔罐的正確做法
拔罐有幾種顏色代表什麼？
1、紫色
紫色或黑紫色的印表明體內有瘀血。應服用一些活血化瘀的藥物或食物進行治療。如果皮膚不僅發紫，而且還伴有斑塊，則説明患有寒濕症。
2、鮮紅色
鮮紅色的罐痕表明體內有內熱，在日常飲食中應多吃降火食物。當然，拔罐後皮膚呈鮮紅色的人還是比較少見的。
3、灰白色
如果拔火罐的位置發白或顏色沒有變化，説明身體的寒氣較重，日常生活中應服用一些驅寒的藥。
4、內壁出現水汽
説明身體某些部位有濕氣，所以應使用一些消濕的食物和藥物進行護理。
5、皮膚上的水泡
説明體內濕氣重、水分過多引起的，可以用祛濕藥治療。
6、皮膚出現皺紋
身體受風邪侵襲，多見於冬春季節。最好立即治療，以免加重或患上皮膚病。
拔罐拔多了對身體有害嗎？
經常拔罐對身體有保健和治療作用，不會有害處，但是要注意拔罐的頻率。雖然拔罐是一種養生方法，但頻繁拔罐會損傷肌肉，也會損傷脾臟。所以建議不要天天拔罐，以免傷正氣。一般來説，每週可以進行2-3次拔罐。多個穴位交替進行，可促進氣血暢通。拔罐後注意保暖。
拔罐的正確做法
1、拔罐的正確做法是怎樣的把罐體消毒備用，之後準備好拔罐所用火把或者酒精棉，選取所需拔的穴位或者部位。
2、將酒精棉或者火把夾住塞進罐裏，將罐裏的空氣抽空，然後迅速取出火種扣到需要拔罐的穴位和部位
3、等10到15分鐘再把身上的罐取下來消毒以備下次再用，這樣一次拔罐就完成了。
