吃什麼食物能抗過敏？過敏怎麼辦？

吃什麼食物能抗過敏？過敏怎麼辦？

吃什麼食物能抗過敏？過敏怎麼辦？

1、每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裏面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

2、胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

3、紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。

4、經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。

皮膚過敏怎麼辦？

首先，正確的做法是避免各種外界刺激如熱水燙洗、暴力搔抓、過度擦洗等。其次，有不少患者發生過敏後就自己用熱水反反覆覆燙洗、有的甚至使用鹹鹽水、花椒水洗滌，或者乾脆就拼命地抓撓直到抓出血來，這些措施雖然在短時間內有效，但是一旦停下來便愈發瘙癢；而且上述的動作或方法，只不過是把皮膚瘙癢刺激轉化為疼痛刺激，最終導致局部皮膚增生肥厚浸潤，發生營養性改變，反而會加重瘙癢；如此惡性循環，必將使皮膚病逐步惡化。當然，有皮膚病的人會説，不撓實在瘙癢難耐，那麼就需要正確的方法了。當皮膚過敏發生以後，主要是對症處理，包括口服、肌肉注射或者靜脈點滴各種抗過敏藥物，同時也可給予一些相應的外用藥物，如爐甘石洗劑或皮質激素類藥膏，同時囑咐患者一定要多飲水，防止皮膚乾燥，並注意休息。