目錄：
第一章：當心 “心碎”可能真要命
第二章：心肌梗塞快速檢測法在德問世
第三章：如何治療黑色嫉妒
歌手希亞的《281封信》主打歌心碎，唱出了戀人之間的悲傷離合。最近研究表明當人受到情感壓力“心碎”時，人體抵抗力，免疫力均有所下降，讓人更容易感染病菌。
當心 “心碎”可能真要命
【澳大利亞《悉尼先驅報》網站3月26日報道】題：研究表明心碎真的可以致命
“心碎”真的有可能致命。研究表明，喪親之痛會削弱人類機體抗感染的能力。
科學家發現，痛失親人帶來的情感壓力會導致部分免疫系統受到抑制，使人更容易感染病菌。這一發現有助於解釋為什麼很多人在配偶去世後也很快撒手人寰。
英國前首相詹姆斯·卡拉漢2005年因肺炎去世，享年92歲，而在此之前11天，與他相伴67年的妻子剛剛去世。
美國歌星約翰尼·卡什2003年71歲時因糖尿病併發症去世。當時都説他是因為妻子在3個月前去世而悲傷過度。
伯明翰大學的免疫學家發現，悲傷會導致抑鬱和壓力增大，從而干擾一種名叫的白細胞功能。而嗜中性粒細胞的作用是對抗肺炎等細菌感染。
這種作用在老年人身上尤為明顯，因為他們無法生成一種可對抗這種抑制作用的荷爾蒙，也就是説即使健康的老年人也可能因此患病。
研究負責人珍妮特。洛德説：“相伴40年的夫妻，在一方去世後，另一個也很快跟着走了，這樣的例子並不少見。現在看來這是有生物依據的。不過致命的原因並不是心碎，而是他們受損的免疫系統。這使他們常常會被感染。”
研究人員檢查了48名65歲以上健康老人的免疫系統和荷爾蒙水平。他們當中有一半的人在過去一年中遭受了重大的喪親之痛。結果發現，與另外那一半人相比，遭受喪親之痛的老人體內嗜中性粒細胞的抗菌活動明顯減少，而他們體內的壓力荷爾蒙皮質醇的水平則有所增高。
研究人員還發現，髖部骨折也可能會導致類似的荷爾蒙失調。這就可以解釋為什麼約四分之一的80歲以上老人會在發生髖骨骨折一年內死亡。
心肌梗塞快速檢測法在德問世
德國漢堡-埃彭多夫大學醫學中心27日發表新聞公報説，該院研究人員成功研發出一種心肌梗塞快速檢測法，可用3小時確診心肌梗塞。
研究人員斯特凡·布蘭肯貝格説，早治療對心肌梗塞患者至關重要，因為長時間檢測可能導致患者錯過治療的最佳時機。新推出的檢測法可在3小時確診患者是否患有心肌梗塞，準確率可達96%。
心肌梗塞患者通常出現胸痛、呼吸困難等症狀，但這些症狀也可能是高血壓、心力衰竭等疾病所致，一定程度上會干擾醫生對心肌梗塞的確診。研究人員發現，心肌梗塞患者在入院3小時後，血液心肌肌鈣蛋白含量基本翻番。患有高血壓、心衰、腎功能不全等疾病的患者血液心肌肌鈣蛋白含量可能出現升高，但3小時後，這一數值基本保持不變。
因此，研究人員設定了一個血液心肌肌鈣蛋白含量臨界值，如果出現胸痛、呼吸困難等症狀的患者入院3小時後心肌肌鈣蛋白含量沒有超過臨界值，可排除患有心肌梗塞的可能。如果患者3小時後該蛋白含量翻番，則基本可以確診為心肌梗塞。
現階段，這種心肌梗塞快速檢測法已在漢堡-埃彭多夫大學醫學中心投入使用。按照該醫學中心的説法，美國食品和藥物管理局已開始審查是否引入這一檢測方法。
胃部一種糖鏈缺失可致胃癌
日本一個研究小組最新報告説，實驗鼠胃黏膜中的一種糖鏈缺失會引發胃癌，早期胃癌患者胃部這一糖鏈也出現減少甚至消失，因此可據此尋找預防胃癌的方法。
糖鏈是葡萄糖、半乳糖等糖類分子按特定序列形成的鏈狀物。日本信州大學醫學部教授中山淳率領的研究小組在美國《臨牀研究雜誌》網絡版上刊文説，胃黏膜產生的液體中含有一種糖鏈，這種糖鏈含有α型N乙酰氨基葡萄糖。研究人員通過基因技術，培育出胃黏膜不產生這種糖鏈的小鼠，結果這些小鼠出生5周後，胃和十二指腸接合部的胃黏膜就出現炎症，30周後確認出現癌細胞。研究小組還發現，早期胃癌患者胃部這一糖鏈也出現減少甚至消失，因此確認這種糖鏈具有消炎和防止患癌的功能。
中山淳指出，胃癌有90%以上被認為是幽門螺桿菌導致的，他們在2004年曾發現這種糖鏈能夠遏制幽門螺桿菌的增殖。不過此次實驗沒有讓小鼠感染幽門螺桿菌。中山淳説，希望這一發現有助於開發出補充這種糖鏈的藥物從而預防胃癌的功能。
如何治療黑色嫉妒
嫉妒可分為兩種顏色，白色和黑色。有白色嫉妒的人，對別人的成功只是一種欽佩、羨慕，是對別人幸福的一種祝福，這種心理是良性的、積極的。而懷着黑色嫉妒心的人則不同，他們對別人的成功總是憤憤不平，感覺自己吃了虧，猜忌別人，指責成功者，這種心理是惡性的、消極的。
黑色嫉妒一旦形成，將成為沉重的心理負擔，還會使人易於患偏頭疼、高血壓、膽絞痛、胃腸潰瘍等疾病。生活中我們不妨採取一些積極的方法，來治療自己的心理障礙，列表法就是把你的優點、特長都列出來把朋友、同事以及身邊的人喜歡什麼也列出來，把自己什麼時候產生了嫉妒心，為什麼會產生嫉妒也列出來。對這些內容進行歸納總結後，你就會發現自己的優勢所在，並能增強自信心，克服自卑感，從而逐漸過渡到白色嫉妒心理。
耳鳴的放鬆療法
耳鳴會讓患者心煩意亂，造成一定程度的睡眠障礙。除了病理、生理因素外，耳鳴與心理因素也互為因果，嚴重的耳鳴可進一步引起心理衝突和心理矛盾，影響患者性格，甚至導致抑鬱狀態。
不妨試一試自我放鬆療法以緩解耳鳴症狀。可以想象自己躺在山間的草地上，附近有溪水流過，清得可以看到水底的石頭、水草，有小魚在水裏輕鬆自在地遊弋;偶爾有一兩聲鳥叫傳來，温暖的陽光灑在臉上，一股暖流從臉上慢慢流經頸部、胸部、腰部、四肢、手足，全身都變得暖洋洋的;耳邊的聲音漸漸離去，越來越遠，慢慢地你感覺不到它的聲音了，周圍變得很安靜……
結語：生活中我們要懷有一顆感恩的心與人相處，看待生活中的各種各樣的問題。時刻保持微笑，讓每天都能有一個好心情。(文章原載於《參考消息》、《科技日報》、《都市健康報》、《老年日報》、《益壽文摘》，刊號： 2011.11.14，刊號：2012.04，作者：魏開敏，雷闖 ，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息，並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
