結腸炎是直腸、結腸黏膜非特異性炎症病變，多因自身免疫反應、感染、遺傳、精神等因素而引發。其主要症狀是腹瀉、腹痛、黏液便及膿血便，嚴重者甚至大便祕結、數日內不通，並且伴有消瘦、乏力等，多反覆發作。那麼，引起結腸炎的原因有哪些？結腸炎吃什麼好？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、引起結腸炎的原因有哪些
2、結腸炎吃什麼好
3、怎麼預防結腸炎
引起結腸炎的原因有哪些
1、遺傳因素
結腸炎易發生於某些特定家族中，大約20%的結腸炎病患者的一級親戚，即堂、表兄弟、姐妹或更親近的親戚，也患有結腸炎。
2、自身免疫反應
某些體質的患者接觸某些觸發因素時，腸道內就出現過度的免疫反應，這種過度的免疫反應導致腸腔出現不同程度的炎症。
3、精神因素
精神心理因素是結腸炎發病的原因，更是結腸炎疾病進展中加重病情的不利因素。結腸炎患者大多都具有心身疾病的三大基本病理特徵，而且個性缺陷構成了結腸炎發病的易患體質和內在的易發病基礎。
4、其他原因
目前還不清楚何種環境，或病原體、物質，觸發腸腔免疫反應過度，最後導致腸腔出現炎症。
結腸炎吃什麼好
1、椰子
性甘平，益氣生津，解暑利尿，生津止渴力強。
2、荔枝
性甘微酸，微温，生津和胃，益起養血，生食生津力強。
3、栗子
性甘温，補腎強筋，健脾益氣，活血止血，有健脾益氣厚腸。有滯氣作用，反胃者不宜多吃。哪些瓜果對胃病有輔助治療作用。
4、梅子
將已黃或半黃的梅子，經草灰處理後，用籠屜盛了加以燻蒸，曬乾後即成烏梅。烏梅有斂肺澀腸，止久咳，消腫等多種功能，果汁可治腸炎、痢疾等。
5、玉米棒的芯子
粉碎，炒成微焦，温開水送服，早晚各一勺，兩天見效。
6、生薑片
用滾油炸成微焦，每次嚼食兩片，每日兩三次，當天治癒。不過，不管用哪種方法，治好後都要連用兩次以鞏固療效。
7、鮮馬齒莧
30－60克煎水1飯碗，衝入搗爛的大蒜泥lO－15克，過濾得汁，酌加糖，1日2次。四白木耳5－20克，浸泡數小時，以文火煮爛，酌加冰糖，每日2次。
8、枇杷
性甘酸涼，開胃生津，順肺止咳。適宜肺熱、肺燥，津液不足，納食不佳，虛煩嘔吐者。
怎麼預防結腸炎
1、合理膳食，三餐規律，控制總熱量的攝入，可少食多餐。
2、經常運動，防止肥胖，目前認為低強度、持續時間長的運動有慢跑、游泳，避免久坐不動。爭取每週至少5天、每天30分鐘以上的中等量運動，建議將體重指數控制在24左右。
3、保持心情愉快，採取合理的方式減壓。
4、注意天氣的變化，適當進行保暖，避免着涼。
