腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨牀表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。腸炎在我們的生活中比較常見的，腸炎發生跟平時的飲食有一定的關係，而且有些體質比較差的人，也容易受到腸炎的困擾。那麼，什麼原因造成腸炎？下面就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、什麼原因造成腸炎
2、腸炎吃什麼水果好
3、腸炎不能吃什麼
什麼原因造成腸炎
1、細菌、病毒感染：在平時的生活中，有些食物可能會攜帶細菌或者病毒，如果稍不注意的話，就有可能引起腸炎的發生。
2、不注意衞生：不注意衞生是引起腸炎比較常見的一個原因，比如説：飯前不洗手、大便後不洗手等等，這些不良的習慣，很容易讓病毒沾在手上，然後再吃食物的話，就很容易進入腸道，從而引起腸炎的發生。
3、飲食不當：患者朋友如果在平時的生活中暴飲暴食、吃比較生冷的食物以及吃不乾淨的食物，都有可能導致腸炎的發生。
4、過敏因素：有些人過敏體質，對蝦、海鮮、魚類等食物過敏，所以進食這些食物之後，有可能會引起過敏反應，從而引起腸炎的發生。
5、化學因素：生活中比較常見的化學用品鉛、砷以及各種殺蟲劑等等，如果一不小心接觸或者食用，都有可能會引起腸炎的發生。
6、物理因素：物理因素比較常見的有：過冷或者過熱的食物、刺激性調味品以及濃茶等等，都有可能會胃黏膜產生一定的影響，從而導致黏膜屏障發生破壞，從而導致腸炎的發生。
腸炎吃什麼水果好
急性腸炎的病人最好不要吃任何的水果，因為水果一般比較涼，腹部在受到涼的刺激後會加重腹瀉。並且水果含有比較多的膳食纖維和果糖，這些物質也會刺激腸蠕動增加，加重病人腹瀉症狀。除了水果以外急性腸炎的病人也不能吃富含膳食纖維的蔬菜。同時也儘量避免飲用牛奶，因為牛奶中含有的乳糖比較多，乳糖不耐受或者吸收不好就會加重病人的腹脹症狀。
腸炎不能吃什麼
腸炎不能夠吃油炸、燒烤類、粗纖維、產氣、油膩類食物。腸炎的出現，主要考慮和經常暴飲暴食、攝入辛辣刺激性食物、藥物，導致腸道黏膜出現炎症、水腫反應，還會引起腹部的疼痛、腹瀉、粘液便，還有稀水便等表現。嚴重時，還會出現發熱、裏急後重感。急性腸炎需要在醫生指導下，應用藥物緩解症狀。同時應該避免辛辣、刺激、燥熱、產氣、不容易消化、刺激、油膩類食物的攝入，否則會增加胃腸道的負擔。急性腸炎的症狀逐漸消失後，可以從流質逐漸過渡到半流質、正常的飲食。飲食上還可以吃一些豆漿、麪條、米粥、雞蛋、瘦肉，還有少纖維的蔬菜以及水果，這些有利於腸炎的恢復。
